いらっしゃいませ、こんにちは(・∀・)氷飴です🍬
また咳出てきてるし喉が痛いぜよ…
今日は昨日の続きです
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さて、氷飴的断捨離の進め方です。
まぁもともと片付けと整理整頓が趣味なので
片付けと断捨離欲が加速した時のことを書いていきます。
断捨離の進め方
目次
その①先人の教えを学ぶ
まず、改めて色んな人の断捨離記録を読んだり見たりして
成功例と失敗談を頭に入れました。
だいたい捨てることにハマって大事な物まで捨てて失敗しています。
捨てる快感にハマるとなんでもかんでも捨てます。気を付けましょう。
その②自分を見つける
パーソナルカラーと骨格診断。
これは絵のブログの方でも書いたんですが
自分に合う服が分かると仕分けしやすいです。
「コレが似合わないのは自分のタイプじゃないからだな」
「私の魅力を発揮出来ないモノはグッバイよ！」
という風に理由が明確だと判断し易くなります。
どうしても判断に迷う場合には、一旦いつも良く見るところに置きます。
そして毎日吟味しましょう。
また使いたいとかまた着たいと思うのであれば早めに実行し、
見るのも嫌になれば捨てれば良いです。
その③一点集中
まず一ヶ所を全力で吟味して仕分ける。
私の場合は物を減らしたくてとりあえずローチェストの中身を減らしていった結果
色んな家具を処分するまで行き着きました。
とにかくどこでも良いので一ヶ所、
片付けが苦手な人は小さなスペースから思いっきり片付けてみましょう。
小さな成功体験が次のステップ(片付け意欲)に繋がります。
片付けが得意な人、趣味の方はぜひとも普段使っている引き出しを
もしくはそれに隣接する引き出しを全力吟味してみてください。
普段見慣れてしまっている分、良く良く良くみると
マジでいらんもんが混じっていたりします。ホンマに。
その④疑うこと
当たり前を疑う。
私の場合はカーペットでした。
ずーっと敷いていたカーペットがへたって汚れてきたのもあって
買い替えようとカーペットを剥がしてみたら粉まみれでした。
見えますか？
マジでコナコナしてます。
カーペットの裏地がバキバキになり更に砕けて粉々になったんですよ。
めちゃくちゃビックリした(´⊙ω⊙`)
掃除機とか雑巾とか色々総動員してピカピカのツルツルにしましたけれども
２度とカーペットは敷くものか、と思いました。
というわけで、カーペットを捨てました。
買い替えなかったので予定していた費用も浮きました。ヤッタネ☆
その⑤脳内会議
自分の中の面倒くさがりな自分と会議しましょう。
究極の面倒くさがりは面倒くさいことになりたくないので
面倒くさいことにならない空間を作ると良いことに気がつきます。
モノを退かして掃除するのが面倒であればモノがなければ良い。
モノを退かすのが苦で無ければそのモノを大切にすれば良い。
シンプルです。
私はそこまでして飾りたい物ではないなとか、
そこまでして置いておきたいモノではないな、
という理由でかなり手放しました。
おかげでもともと好きだった掃除が更に好きになり、
自分用の掃除機を買いました←
まとめ
準備が済んだらラジオ体操でもしてから始めましょう。
身体も慣らしてからやるとなんか捗りそうな気がします。
身体も心もウォーミングアップして片付けすると
次第に快適空間が手に入ります。
自分がリラックスできてストレスにならないお部屋になると
最高の毎日が過ごせます。
眠りにつくときも、朝起きて太陽の光をたっぷり浴びる時も
最高の素敵な部屋で満喫できます。
ただし、職場は爆発しないし宝くじもなかなか当たらないので
全てが思い通りになるわけではありません。あしからず。
それでは、また喉がやられて声変わりし始めたので寝ます。
最高の部屋で。
それでは皆様ご機嫌よう(・∀・)ﾉｼ
