早く起きられなくて後悔

サムネは全く関係ありません(笑)

あると言えばぴょんたろうのうなだれ具合?

朝活なんて夢のまた夢

さてはて、せっかく『面倒に対する案』を先日書いたばかりなのに

朝起きられないんですよね。

 

朝のうちにやりたいことは沢山あるけれども

暴れん坊盛りの甥っ子がいるとどうにも上手くいかない。

早起きしてやれば良いけれどもそこまで持っていくのに

やる気が足りない。圧倒的に足りない。

 

そもそも朝型ではない人間。

どっちかというと夜型。

体調の為になるべく早く寝たいから夜更かしは

あんまりしないようにしてるけど。

 

しかも今の時期めちゃくちゃ寒いのに

早朝から起きて「さぁやろう!」って爽やかに起きられない。

窓を開けてもどんよりした曇り空。

やる気が起きるハズがない。

理想的な朝

自分の理想の朝は、ある。

 

6時には目を覚まし軽くストレッチ。

好きなブロガーさんのブログを読んで人の感性を感じる。

ブログネタのストックから、もしくはその時思いついたことを

文章を組み立てながら読みやすいように書き出す。

時間に余裕があれば絵の下書きをする。

 

っていうね。

でも書き出したら止まらないし、仕事の日なんか遅刻しそうだな←

絵も描いてるうちにエンジンかかってきて止めたくないから

かなり現実問題として難しい。

 

仕事の日なんか、1秒でも長く布団に避難したいし_(:3 」∠)_

何か行動する前に顔洗いたいし、うがいもしたい。

起きた後のハードルが高くて行動に移せないのか…?

ついでに理想の朝食も

理想の朝食はバタートーストとフルーツ。

フルーツサンドとかハムとチーズたっぷりサンド。

スムージーやプロテインで効率的に栄養を取って。

 

寒い日には温かいココアやとろりとしたスープで

身体を温めてほっこりしたい。

 

 

現実は…お腹が空いても食べるのが面倒で

チョコ1粒とかで済ませちゃったり、

お弁当の残りをテキトーに口に運んで終わりという生活。

 

心が元気にならないワケだ( ;∀;)

 

胃腸の調子が良くないからか、胃下垂が原因なのか。

年齢のせいなのか…。

朝1番のスタートダッシュ

体質やライフスタイルってのもあるから

みんながみんな、朝活オススメっていう話じゃないけど

やっぱりスッキリ起きてサラッと1日を始めたい。

 

スタートダッシュをキメて1日に余裕をもって過ごせたらいいなぁ。

その為には夜早くに寝ることだよな(・ω・)

 

まずここから改善せん限り早起きは難しい。

そして、冬の朝の布団の誘惑に勝つ。

限りなく難題。布団っょぃ。

さぁ寝よう早く寝よう今すぐ寝よう

色々しなければならないことも

確認しなければならないこともあるけれど

今日はちょっと早く寝てみよう。

 

いやもうこんな時間じゃないか( ;´Д`)!!!

(現時刻22:29)

 

画面を見るのは止めにして布団に潜ろう。

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