おすすめルイボスティー

だいたい毎日微妙な体調不良の氷飴です_(:3 」∠)_

頭痛持ちで体力が少なく疲れやすいのが悩み。

そして浮腫みやすい。

ですが、たまの筋トレとリンパ流しでちょいと改善✨

はちゃめちゃに忙しい仕事で体力も地道に向上⏫

それに加えて色々と健康食品を試すという

なんちゃって健康オタクになりました( ^ω^ )

で、色々試してみて良かったものを今回ご紹介🎁

非発酵ルイボスティー

ネットで色々調べていて、

個人的に条件の良かったルイボスティーがコレ🍵

6個セット●オーガニックルイボス非発酵　45g（1.5g×30袋）×6　ガスコ　有機グリーンルイボス　有機JAS　グリーン　ルイボスティー　※表記がライトから非発酵へと切り替わりました

ガスコのオーガニックルイボスティー🍵

飲みやすくて、叔母も気に入ってくれた為

まとめ買いして叔母のもとへ非定期で郵送しています(笑)

ルイボスティーって？

南アフリカにあるセダルバーグ山脈というところで取れる、

『ルイボス』というマメ科アスパラトゥス属の

植物から作られるお茶だそうです。

ミネラルやポリフェノールが多く含まれていて

ノンカフェイン、ノンカロリーという高スペック✨

健康に気遣う方や妊婦さん、子供にもオススメ🐥

ちなみに調べたらなんかワサワサした木みたいな感じでした。

南アフリカと日本は気候が違うからかして

自力で育てるのは難しいようです(´･ω･`)

効能・効果

そんなルイボスティーの効果はこちら👇

・リラックス効果

・肌を健やかに保つ

・足のだるさ対策やお腹の調子を整える

・季節の変わり目の不調対策

・白髪対策

⚠️効果については個人差があります。

ルイボスティーの凄い成分

効能・効果が凄いルイボスティー🍵

秘密はその成分にあります。

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凄い成分その１:マグネシウム

ルイボスティーに含まれているマグネシウムには、

神経の興奮を抑えて精神を安定させる効果が期待されてるそうです。

つまりリラックス効果ですね。

これからの時期はホットで飲むと身体も温まって

よく眠れそうです🐏

凄い成分その２:SOD酵素

SOD酵素、スーパーオキシドジムターゼという酵素のことです。

しわ、たるみの促進を抑える効果が期待されているようです。

各種ミネラルやビタミンC等も含まれるので

凄すぎてわけわからん←

広告コード【2】

凄い成分その３:カリウム

言わずと知れたカリウムさん。

バナナにも含まれているやつです。

気になるお味

氷飴が飲んでいるグリーンルイボスは普通に香ばしいお茶の味がします。

ただ、発酵させたレッドルイボスは独特の香りと濃厚な味がするそうです。

飲み比べしたことがないので分からんです←

あと、グリーンルイボスの方が成分含有量が多いみたいです⏫

デメリット

特には無いそうですが、飲み過ぎると

トイレが近くなったりおなかを下したりするみたいです。

なんでも飲み過ぎはダメですぜ♪(´ε｀ )

終わりに

普段の飲み物をルイボスティーに変えるだけで

スッキリした１日を送ることが出来るかも？

美味しい飲み物で楽しい毎日を╰(*´︶`*)╯♡