サムネは全く関係ありません(笑)
あると言えばぴょんたろうのうなだれ具合？
目次
朝活なんて夢のまた夢
さてはて、せっかく『面倒に対する案』を先日書いたばかりなのに
朝起きられないんですよね。
朝のうちにやりたいことは沢山あるけれども
暴れん坊盛りの甥っ子がいるとどうにも上手くいかない。
早起きしてやれば良いけれどもそこまで持っていくのに
やる気が足りない。圧倒的に足りない。
そもそも朝型ではない人間。
どっちかというと夜型。
体調の為になるべく早く寝たいから夜更かしは
あんまりしないようにしてるけど。
しかも今の時期めちゃくちゃ寒いのに
早朝から起きて「さぁやろう！」って爽やかに起きられない。
窓を開けてもどんよりした曇り空。
やる気が起きるハズがない。
理想的な朝
自分の理想の朝は、ある。
６時には目を覚まし軽くストレッチ。
好きなブロガーさんのブログを読んで人の感性を感じる。
ブログネタのストックから、もしくはその時思いついたことを
文章を組み立てながら読みやすいように書き出す。
時間に余裕があれば絵の下書きをする。
っていうね。
でも書き出したら止まらないし、仕事の日なんか遅刻しそうだな←
絵も描いてるうちにエンジンかかってきて止めたくないから
かなり現実問題として難しい。
仕事の日なんか、１秒でも長く布団に避難したいし_(:3 」∠)_
何か行動する前に顔洗いたいし、うがいもしたい。
起きた後のハードルが高くて行動に移せないのか…？
ついでに理想の朝食も
理想の朝食はバタートーストとフルーツ。
フルーツサンドとかハムとチーズたっぷりサンド。
スムージーやプロテインで効率的に栄養を取って。
寒い日には温かいココアやとろりとしたスープで
身体を温めてほっこりしたい。
現実は…お腹が空いても食べるのが面倒で
チョコ１粒とかで済ませちゃったり、
お弁当の残りをテキトーに口に運んで終わりという生活。
心が元気にならないワケだ( ；∀；)
胃腸の調子が良くないからか、胃下垂が原因なのか。
年齢のせいなのか…。
朝１番のスタートダッシュ
体質やライフスタイルってのもあるから
みんながみんな、朝活オススメっていう話じゃないけど
やっぱりスッキリ起きてサラッと１日を始めたい。
スタートダッシュをキメて１日に余裕をもって過ごせたらいいなぁ。
その為には夜早くに寝ることだよな(・ω・)
まずここから改善せん限り早起きは難しい。
そして、冬の朝の布団の誘惑に勝つ。
限りなく難題。布団っょぃ。
さぁ寝よう早く寝よう今すぐ寝よう
色々しなければならないことも
確認しなければならないこともあるけれど
今日はちょっと早く寝てみよう。
いやもうこんな時間じゃないか( ；´Д｀)！！！
(現時刻22:29)
画面を見るのは止めにして布団に潜ろう。
